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| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1535 kJ / 363 kcal |
| Fett | 3.3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.8 g |
| Kohlenhydrate | 9.2 g |
| davon Zucker | 0.9 g |
| Ballaststoffe | 3.9 g |
| Eiweiß | 72 g |
| Salz | 1.9 g |
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Welche pflanzlichen Proteinquellen eignen sich am besten für Sportler?
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