
| Wirkstoff | Menge |
|---|---|
| Natrium | 430 mg |
| Kalium | 300 mg |
| Vitamin C | 200 mg |
| Calcium | 120 mg |
| Magnesium | 56 mg |
| Pantothensäure | 6 mg |
| Energie | 5 kcal |
| Vitamin B6 | 1.4 mg |
| Riboflavin | 1.4 mg |
| Salz | 1.13 g |
| Thiamin | 1.1 mg |
Gleiche Kategorie · Andere Shops
HydroLoad Electrolytes
ESN
HydroLoad Electrolytes
25g
Elektrolytpulver
100g
EVOLYTES PULVER
150 g100% Real Hydration Elektrolytpulver (15 Sticks)
Prozis
100% Real Hydration Elektrolytpulver (15 Sticks)
8 sticksHydrate
Myprotein DE
Hydrate
196gElektrolyte sind Mineralien, die im Blut und in den Körperflüssigkeiten elektrische Ladungen tragen: Natrium, Kalium, Magnesium, Kalzium und Chlorid sind die wichtigsten. Sie regulieren den Flüssigkeitshaushalt, ermöglichen Muskelkontraktionen und Nervenimpulse und halten den Säure-Basen-Haushalt stabil. Sportler verlieren durch Schweiß erhebliche Mengen – insbesondere Natrium und Kalium.
Was sind Elektrolyte und warum sind sie für Sportler wichtig?
Elektrolyte sind Mineralien, die im Blut und in den Körperflüssigkeiten elektrische Ladungen tragen: Natrium, Kalium, Magnesium, Kalzium und Chlorid sind die wichtigsten. Sie regulieren den Flüssigkeitshaushalt, ermöglichen Muskelkontraktionen und Nervenimpulse und halten den Säure-Basen-Haushalt stabil. Sportler verlieren durch Schweiß erhebliche Mengen – insbesondere Natrium und Kalium.
| Kohlenhydrate | 0.8 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Fett | 0 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0 g |