Acetyl L-Carnitin

Was ist L-Carnitin und welche Rolle spielt es im Fettstoffwechsel?

L-Carnitin ist eine körpereigene Verbindung, die langkettige Fettsäuren in die Mitochondrien transportiert, wo sie zur Energiegewinnung verbrannt werden. Der Körper produziert L-Carnitin selbst aus den Aminosäuren Lysin und Methionin, mit Hilfe von Vitamin C.